三重県名張市/整形外科、リウマチ科、リハビリテーション科、スポーツ整形外科の診療は秋山整形外科クリニックへ

今季のFamilie^＊Flowerのお花が届きました。秋らしい素敵な色合いですね！

10月8日は「骨と関節の日」です。これには骨と関節を中心とした体の運動器官の健康が、体の健康の維持に大切であることを周知していただきたいという、日本整形外科学会の思いが込められています。

人間が健康であるためには、内臓が健康であることに加えて、運動器（骨・関節・筋肉・靱帯・脊髄・神経など）がうまく働いてくれる必要があると日本整形外科学会では説明しています。

多くの方々に内臓の健康だけではなく、運動器の健康も意識していただけると、いいですね！

9月10日から9月16日は「自殺予防週間」です。

厚生労働省ウェブサイト「まもろうよこころ」では、電話やSNSの相談窓口などの情報を分かりやすく紹介しているそうです。「まもろうよこころ」で検索すると良いようですね。

厚生労働省提供、令和4年度「救急の日」ポスター

9月9日は救急の日、令和4年9月4日（日）から9月10日(土)までが救急医療週間です。

今年のポスターは将棋の対局の緊張感になぞらえて、「その一手が命をつなぐ」という願いを込めて作成されたそうです。

一人一人の行動が繋がり、大切な命を救うことになれば、いいですね。

救急車の適正な利用も大事ですね！

くすりの適正使用協議会制作、厚生労働省監修

「ポリファーマシー」とは多くの薬を服用しているために、副作用を起こしたり、きちんと薬を飲めなくなっている状態のことで、単に服用する薬の数が多い事ではないそうです。

75歳以上の高齢者の4割は5種類以上の薬を使っているそうです。高齢になると肝臓や腎臓の働きが弱くなり、薬の分解、排泄に時間がかかることも原因のようです。薬を飲んでいて、「なにか変だな」「いつもと違う」と感じたら、勝手に薬をやめたり、減らしたりせずに、医師や薬剤師に相談することが大事です。

気になる症状はメモしておいて、お薬手帳は1冊にまとめて、しっかり保管することが重要ですね！