三重県名張市/整形外科、リウマチ科、リハビリテーション科、スポーツ整形外科の診療は秋山整形外科クリニックへ

橋下語録を読みました。

大阪府知事の任期を残して大阪市長となった橋下徹氏の、府知事時代からの4年間の発言を集めた本です。

橋下氏は今、最も注目を集めている政治家の1人ですね。「仮想敵」を作り出すことにより世論を味方につけているとも言われており、物議も醸し出しますが共感も得ているようですね。独裁者か、改革者か、というサブタイトルは本当にその通りだと思います。いったい橋下氏は私たちをどこへ連れて行こうとしているのでしょうか？

橋下氏は嫌いだけれど橋下市長は応援するという方も多いかもしれませんね。（これは全く個人的見解です。）

ちなみに橋下氏は天王寺高校のライバル校である北野高校ラグビー部出身です。

この本はクリニックの本棚に置いています。

小林弘幸先生の「なぜ、「これ」は健康にいいのか？」を読みました。

小林弘幸先生は順天堂大学病院管理学研究室総合診療科教授ですが多くの健康番組に出演されており、わかりやすい医学解説に定評があるようです。

この本では自律神経（交感神経と副交感神経）のバランスによって健康が決まるということを教えてくれています。とりわけ副交感神経の働きが悪いと様々な病気を引き起こすということで、副交感神経の働きを高める様々な生活習慣を紹介しています。

なんと小林先生によると便秘も自律神経のバランスの乱れが原因だそうで、小林先生が順天堂大学付属順天堂医院で開いておられる「便秘外来」は予約が3年待ちだそうです。

人生の質もこれで決まるというコツを、是非参考にしてみようではありませんか！

クリニックの本棚に置いています。