「エアリハ」はお笑い理学療法士の日向亭 葵氏（繫岡 秀俊氏）が考案されました。
ギターを使わず演奏している動きをするのが、エアギターです。
道具を使わず、想像力を働かせることで、体に負担をかけずにリハビリテーションするのが、エアリハビリテーション「エアリハ」ということです。
理学療法士である日向亭 葵氏が、その理論と実践から効果を確認し、介護施設や公民館などで幅広い方におすすめしているそうです。
肩、腰、ひざの痛みはもちろん、転倒予防やダイエットにも効く、ということですから、まさに「奇跡のリハビリテーション」ですね！
本書には、具体的な「エアリハ」の実践方法が、数多く紹介されています。
